我想很多人都有这样一个习惯,当你看到一篇篇幅很长的文章时你会失去继续看下去的理由,而当你看一本小说的时候仅仅是前一段文字就能引人入胜,其实这也是一种习惯,当你习惯性的看到前一段文字不对你的胃口时你可能就已经失去继续看下去的理由了,所以我觉得我们要做的,不管结果如何,都要以一个好的心态去开始。我想在大多数情况下我本人都是生活在作者所描述的情景下。其实生活可以更美好,就像我时常调侃自己一样,不做死就不会死,就像此时此刻,我还对着电脑消耗着自己的精力;就像此时此刻,我还迟迟不愿入睡一样。 可以这样说,很多大道理我们都懂,只是总有着成千上万的借口让自己无法去实施,就像文中作者说的一样,很多事情其实只要一个开始。而我们要做的就是让这个“好”的开始慢慢地成为习惯,成为一种潜意识,这就好比我在学校读书的时候会每天按时睡觉,而来长沙工作之后却每天都要熬到大半夜才入睡一样,其实哪有那么大的事情让人觉都不能睡?给自己一个好的开始,让生活更美好吧。

人的精力是颇为有限的。付出的过程比获取要长很多。做任何有益于自己的,成长性的事情都需要付出精力,这也要求人们有节制的使用这一无形资本——我认为这些显而易见的道理,越早想明白越好。
 
曾 经有很长的一段时间我不明白为什么每当我参加一些人数众多,气氛热闹,互动频繁的活动时就会情绪低落,即使是参加大型同学聚会,面对大家欢快的讨论,我也 多少有些拘谨。直到很久以后,我才明白这种性格特质叫:内向。而内向意味着个体在独处或面对有限的对象时精力充沛,而却对超出自我界限的对象则感到茫然无 助,乃至疲惫不堪。
 
从那以后,我开始细心观察我身体中流淌着的无形力量:精力。进而不断的总结出关于精力的种种理论,并运用在生活中。一个很重要的前提即是,人们需要迫切的了解到他们适合做什么,不适合做什么,做什么精力耗费的极快,做什么有助于恢复精力。一旦了解到了这一点并合理分配调控,生活中的一些问题就可以得到解决。
 
有 很多人喜欢抱怨“无聊”,我认为,“无聊”其实就是精力不济的一种标志。在这种状态下,你几乎不可能做任何“有意义”的事情——比如高效率的工作、学习。 你只能做一些娱乐性较高看似放松的事情,比如吃零食,上网,看肥皂剧,玩游戏,等等。但在这一过程中,你内心的斗志实质上是被逐渐消磨的。随着时间逐渐拉 长,你的精力愈发的懈怠,往往会坠入更深的无聊之中。
 
当然,现在你已经知道了,下次当你在一个百无聊赖的周末醒来,你不应该再用这些事情来帮助自己“放松”,从而在无聊的恶性循环中打转。但要根本性的了解该怎么做,你需要从头开始。
 
适合做什么,不适合做什么
 
我 有一个朋友,对她而言,阅读就是呼吸一般的存在,她在一切可能的时间都在看书(这个例子我已经举过好几次了,看过我别的文章的人都知道)。与此同时,与人 闲聊、打发时间却是一件对她来说比较困难的事情。如果一段时间我和她的聊天都毫无主题,四处飞散,她就会不由自主的开始看书,上网,读文章……而且她也不 太喜欢和人保持太过紧密的日常联系。很显然,对她而言,阅读是一件毫不费力的事情,甚至在每天长达数小时的专注阅读中,她的精力还在缓慢的增长。但与人日 常交际上她就不是很热衷了,如果去到一个纯交际的场所,她还会觉得很烦躁。
 
强 求本能中的自己进行改变是一件吃力不讨好的事情。比如你明明是一个内向的人,非要强求自己去当大众的开心果;明明你是一个耿直的人,非要强求自己去说言不 由衷的话;明明你有一个不错的爱好,却因为听闻别的爱好更“好”而去盲从——这些事情会极大的耗费你的精力,使得你的每一天在应付这些事情时就已疲惫不 堪,怎么可能还有空闲去做别的事呢?所以,认清自己、阅读自己是做好这一切的第一步。